健康知识

0~3岁儿童育儿手册(中)

来源:     阅读次数:141     发布时间:2016-05-25

6-9月

摸滚爬行的探索期

发育特征:每月平均增加体重250~300g,身高1.5cm,开始出牙。翻身好,能独坐稳;手指更灵活,从一把抓到拇食指抓握,能拈起米粒大小的物体,会将两个玩具互相敲击;喜欢躲猫猫游戏,开始害羞,与亲人出现分离焦虑,看见陌生人会哭闹;能发更多的音,咿呀学语,发“baba”“mama”音。

早教措施:宝宝活动能力明显增强,好奇心与日俱增,还有超强的模仿能力,这时要给宝宝爬的机会,让宝宝在模仿中学会翻滚、打转、匍匐够物、爬行,在运动中探索世界。家长要教会宝宝认物找物抓物,帮助客体永存观念的建立,手眼协调发展精细动作。理解语言,认识物品,建立语言和动作的联系,理解词语;学会基本的交往礼仪,如挥手表示再见,懂得“不”等。

喂养及护理:这个时期辅食作为正式的一餐进入宝宝的食谱,应逐步为宝宝添加菜粥、鱼泥、肉泥等糊状的食物,用匙喂养,充分刺激宝宝的口腔感觉及促进味觉发育;奶类仍是宝宝的主食,如断奶每天需要600~800ml的配方奶;另外可添加一些磨牙饼干,减轻出牙的不适。6月后宝宝的主动免疫功能不足容易生病,要注意室内通风,避免到商场、超市等人多的地方,坚持每天户外活动,享受空气浴、日光浴。

儿保:每两个月做一次二宝,监测身高、体重、接受辅食添加指导,避免食物过敏。可以做一些智力发育测验,如丹佛智力发育筛查、贝利发展量表、盖瑟尔智力发育测查等。做好预防接种,接受口腔检查,保护萌出的乳牙。

 

10-12月

敏感依赖的学步期

发育特征:体重每月增加0.3~0.5kg,身长每月增长约1.3cm,12月时体重达到出生时3倍,身长达75~80cm。躯体、四肢、手指的活动更加协调,能配合穿衣服鞋袜;平衡能力增强,从扶站到扶物走到独自走,有时表现违拗;故意把东西扔掉又捡起来,能玩简单的游戏;出现明显的依恋情绪,你会发现宝宝变“小气”了。

早教措施:此时宝宝独行能力日益成熟,家长可给宝宝一个安全的活动空间,让其练习扶站,下蹲,站,走等动作,家长不给予过多干扰与阻碍(如用学步车),学会疏导宝宝失败的情绪;家长教宝宝玩洋娃娃,学习关心他人,与人分享;有时故意将玩具藏起来,让宝宝去寻找。学习听和说,认图、认物,模仿动物叫,晚上睡觉前家长给宝宝讲儿歌,说故事,发展语言理解,帮助宝宝建立安全的依恋行为。

喂养及护理:这个时期是宝宝从婴儿食物到有幼儿食物过度的关键期,应逐步添加稠粥、软饭、碎菜、碎肉、豆制品等辅食,注意辅食质地的变化,避免吃能量密度过低过于软烂的食物;奶仍是宝宝的主食,断乳后每日需要配方奶600~700ml。随着宝宝活动能力的增强,安全显得日益重要,要注意避免意外伤害的发生,包括触电、烫伤、碰撞等。

儿保:每两月监测一次身高、体重,定期接受营养指导,必要时做营养分析,了解宝宝的营养状况,有目的的添加一些维生素及矿物质。

 

13~15月

食物转化的适应期

发育特征:10~16月宝宝开始长出上下第一乳磨牙,热衷自己喂食,对成人的食物感兴趣,可用匙,但不能准确到嘴,常弄得一片狼藉;走路蹒跚,两只小脚分开;站立扔东西或拐弯时失去平衡;会说“谢谢”“拜拜”及含糊的隐语,会扔东西,会发脾气;会模仿做家务,喜欢在盒子、柜子里找东西。

早教措施:宝宝长到1岁时已开始有了主动性,可以让他玩动手游戏,如叠积木、叠小套筒、玩插插片,自发涂画;也可以与宝宝玩一些运输游戏、模仿生活的游戏,从亲子间积极的交流活动中促进宝宝大脑突触的生长;从不断重复的语词中让宝宝用简单的语言表达自己的意愿,不要强迫宝宝做不愿意做的事。

喂养及护理:从12月龄开始宝宝进入了婴儿食物向幼儿食物的过渡阶段,这时每天仍要保证摄入500ml配方奶。主食以软饭、馒头、面条、饺子等交替食用,蔬菜应切碎煮烂,瘦肉宜制成肉末,易为由幼儿咀嚼、吞咽和消化。坚果、黄豆等应磨碎制成泥糊状,以免呛入气管。幼儿食物烹调宜蒸、煮等,不宜添加味精等调味品,以原汁原味最好。每天水果一个,豆制品一周2次,鸡肝或鸭肝和动物血一星期一次。护理方面要注意安全,最好安装保护插孔、护角、门挡等保护措施,不要把宝宝一人留在家里。

儿保:宝宝的生长速度变慢了,现在可以2~3个月监测1次身高、体重,可以做营养分析保证宝宝摄入均衡膳食。从12月起每3月做一次视力筛查,15月龄做智力发育测查,有利于宝宝的关键期智力发育。